Тренинговая компания
"GRC - Центр Взаимоотношений",
г. Екатеринбург

+7 (343) 271-33-01

+7 (912) 623-32-33

Заказать звонок






Тренинг, улучшающий отношения с собой и окружающими








  • Отзыв Сергея Торгашова

    Понимание себя и других

    Спасибо за то, что вы есть!!! Я вынес из тренинга огромную пользу для себя, была возможность посмотреть на себя с других сторон, покапаться в себе и научиться лучше понимать себя.

  • Отзыв Ирины Ковригиной

    Понимание себя и других

    В различных тренингах я неоднократно принимала участие. Хочу от всей души поблагодарить потрясающих профессионалов, ведущих тренинга - Алексея Полякова и Наталью Родионову. Очень бережное отношение к частникам тренинга, создание доверительной и безопасной обстановки, искреннее участие - то что помогает проработать самые сложные и цеплячющие моменты. Не знаю, что будет у меня в жизни дальше, но уже сейчас могу сказать, что это первый тренинг, который перевернул мою душу. Прошло всего 10 дней после программы, но я чувствую как моя жизнь начинает изменяться к лучшему. Так получилось, что попала я на него в очень сложный период своей жизни. Меня разрывало на части... Были и злость и обиды... и непонимание того, как жить дальше. Всего за 3 дня тренинга вернулись спокойствие, желание жить здесь и сейчас, уверенность в себе. Это поистине круто!

    Хочу сказать спасибо всем, кто участвовал в тренинге. Отдельное спасибо нашим помощникам за заботу и трепетное отношение, за креатив и радость жизни! Спасибо!!!

  • Отзыв Макаровой Ольги

    Понимание себя и других

    Тренинг понравился, очень понравились тренеры и атмосфера тренинга. Важно то, что можно встретиться после тренинга. Для меня было важно то, что на свои проблемы можно посмотреть со стороны (в работах других студентов). Открытием стало то, как я выгляжу со стороны и какие чувства вызываю у других людей. Я попытаюсь подкорректировать свое поведение с учетом полученных знаний. Понятым и очевидным стало то, что проблему надо решать, а не «носиться» с ней. Планирую улучшить отношения в семье, вернее улучшить свое состояние и это повлияет на отношение в семье и с родственниками. С помощью тренингов в перспективе можно я думаю найти работу по душе.

  • Отзыв Елизаветы Моревой

    Понимание себя и других

    Потрясающие чувства свободы, легкости, счастья и любви помогают мне сегодня позитивно мыслить и не скатываться в негатив. Очень была полезна информация о родителях и о себе. Я увидела, что в отношениях с мамой я очень часто испытывала негативные эмоции, огрызалась, не позволяя ей заботиться обо мне, и как я скрывала от нее свои проблемы, делая вид, что я уже взрослая. Увидела в какие моменты я перестаю уважать себя и как это сказывается на отношениях с Костей. После тренинга у нас намного улучшились отношения. Мы стали больше доверять друг другу и я почувствовала еще больше любви к нему. Теперь я учусь все больше и больше чувствовать уважение к себе и хочу достичь стабильности и положительных эмоций. Я вижу перспективы личностного роста и улучшение всех моих взаимоотношений.

  • Отзыв Юрия Галактионова

    Понимание себя и других

    Понимание себя и других я проходил в апреле 2008 года. Тренинг вели Алексей Поляков и  Марина Карловна Мазина. 
    В это время я учился в колледже, помню, как пришел после тренинга на пары и понял, что у всех всё как всегда, а у меня за 2,5 дня полностью изменилась жизнь! Произошло словно переключение в осознанность, я понял, что чего-то хочу, к чему стремлюсь. Увидел себя и подробный план моей жизни на тот момент. Нереальная благодарность директору центра Олегу Ефимову и тренерам, благодаря этим людям сегодня я радуюсь каждому дню, потому что живу в удовольствие!

Наши гарантии

- Высокопрофессиональные тренеры, имеющие психологическое образование и прошедшие специальное обучение методике Билла Ридлера

- 100% индивидуальный подход: работаем именно с вашим запросом

- Свободный вход на все последующие тренинги "Понимание себя и других" в качестве помощника

- Посещение тренинга в любом сертифицированном Цетре России и других странах, где проходит эта программа

- Работа с вашими запросами до устраивающего вас результата

- Внимательное и бережное отношение к участникам

- Раз в месяц поддерживающее сопровождение на встрече выпускников компании

О тренинге

Уникальный тренинг «Понимание себя и других», разработанный Биллом Ридлером, отметил свое 40-летие в 2015 году. За это время он проходил и проходит  более чем в 10 странах (Россия, Эстония, Латвия, Украина, Германия, Китай, Беларусь, США, Израиль, Канада). На территории России существует более 30 Центров Взаимоотношений, где регулярно проходит тренинг «Понимание себя и других».

В основе тренинга – индивидуальная психология Альфреда Адлера. Для достижения максимального эффекта тренеры используют доказавшую свою эффективность методы практической психологии: психодрама, гештальт, техники бихевиоризма и другие.

Цель тренинга: прояснить источник трудности в отношениях с собой или окружающими и научиться справляться с этой трудностью. Благодаря этому происходит «очищение» эмоционального пространства от накопленных негативных чувств, корректируется «стиль жизни», формируются новые модели поведения.

Прекрасное настроение и вдохновение
Новые знания и навыки
Конспект лекции и упражнений
Возможности для дальнейшего роста

На тренинге вы получите

Темы тренинга

Отношение к себе
Отношения с родителями
Отношения с противоположным полом
Ваш индивидуальный запрос

Как проходит тренинг

Тренинг «Понимание себя и других» проводится двумя тренерами, мужчиной и женщиной, имеющими психологическое образование и прошедшими специальное обучение методике Билла Ридлера.

Тренинг  идет в формате weekend’a:

В тренинге присутствуют групповые упражнения, индивидуальная работа с каждым участником, теоретический материал. Уникальность тренинга в том, для каждого участника специально подбираются и создаются упражнения под его индивидуальный запрос. Персональная работа идет до результата, когда участник понимает «да, это именно то, что мне нужно».

Отзывы

  • Отзыв Сергея Торгашова

    Понимание себя и других

    Спасибо за то, что вы есть!!! Я вынес из тренинга огромную пользу для себя, была возможность посмотреть на себя с других сторон, покапаться в себе и научиться лучше понимать себя.

  • Отзыв Ирины Ковригиной

    Понимание себя и других

    В различных тренингах я неоднократно принимала участие. Хочу от всей души поблагодарить потрясающих профессионалов, ведущих тренинга - Алексея Полякова и Наталью Родионову. Очень бережное отношение к частникам тренинга, создание доверительной и безопасной обстановки, искреннее участие - то что помогает проработать самые сложные и цеплячющие моменты. Не знаю, что будет у меня в жизни дальше, но уже сейчас могу сказать, что это первый тренинг, который перевернул мою душу. Прошло всего 10 дней после программы, но я чувствую как моя жизнь начинает изменяться к лучшему. Так получилось, что попала я на него в очень сложный период своей жизни. Меня разрывало на части... Были и злость и обиды... и непонимание того, как жить дальше. Всего за 3 дня тренинга вернулись спокойствие, желание жить здесь и сейчас, уверенность в себе. Это поистине круто!

    Хочу сказать спасибо всем, кто участвовал в тренинге. Отдельное спасибо нашим помощникам за заботу и трепетное отношение, за креатив и радость жизни! Спасибо!!!

  • Отзыв Макаровой Ольги

    Понимание себя и других

    Тренинг понравился, очень понравились тренеры и атмосфера тренинга. Важно то, что можно встретиться после тренинга. Для меня было важно то, что на свои проблемы можно посмотреть со стороны (в работах других студентов). Открытием стало то, как я выгляжу со стороны и какие чувства вызываю у других людей. Я попытаюсь подкорректировать свое поведение с учетом полученных знаний. Понятым и очевидным стало то, что проблему надо решать, а не «носиться» с ней. Планирую улучшить отношения в семье, вернее улучшить свое состояние и это повлияет на отношение в семье и с родственниками. С помощью тренингов в перспективе можно я думаю найти работу по душе.

  • Отзыв Елизаветы Моревой

    Понимание себя и других

    Потрясающие чувства свободы, легкости, счастья и любви помогают мне сегодня позитивно мыслить и не скатываться в негатив. Очень была полезна информация о родителях и о себе. Я увидела, что в отношениях с мамой я очень часто испытывала негативные эмоции, огрызалась, не позволяя ей заботиться обо мне, и как я скрывала от нее свои проблемы, делая вид, что я уже взрослая. Увидела в какие моменты я перестаю уважать себя и как это сказывается на отношениях с Костей. После тренинга у нас намного улучшились отношения. Мы стали больше доверять друг другу и я почувствовала еще больше любви к нему. Теперь я учусь все больше и больше чувствовать уважение к себе и хочу достичь стабильности и положительных эмоций. Я вижу перспективы личностного роста и улучшение всех моих взаимоотношений.

  • Отзыв Юрия Галактионова

    Понимание себя и других

    Понимание себя и других я проходил в апреле 2008 года. Тренинг вели Алексей Поляков и  Марина Карловна Мазина. 
    В это время я учился в колледже, помню, как пришел после тренинга на пары и понял, что у всех всё как всегда, а у меня за 2,5 дня полностью изменилась жизнь! Произошло словно переключение в осознанность, я понял, что чего-то хочу, к чему стремлюсь. Увидел себя и подробный план моей жизни на тот момент. Нереальная благодарность директору центра Олегу Ефимову и тренерам, благодаря этим людям сегодня я радуюсь каждому дню, потому что живу в удовольствие!

Фото

Расписание

Как нас найти

Адрес:
620144, Россия, Екатеринбург,
ул.Московская, д.195, оф.553

Часы работы:
Ежедневно с 12:00 до 20:00

Сайт:
www.grc-ural.ru

E-mail:
grc.ural@gmail.com

Skype:
grc-ural