Тренинговая компания
"GRC - Центр Взаимоотношений",
г. Екатеринбург

+7 (343) 271-33-01

+7 (912) 623-32-33

Заказать звонок






Тренинг, улучшающий отношения с собой и окружающими








  • Отзыв Натальи Мальцевой

    Понимание себя и других

    Я чувствовала всегда, что мне не хватало любви в детстве и узнала, что это можно восполнить любовью к себе нежным и заботливым отношением. Теперь я стараюсь поддерживать себя как можно чаще разными способами.Как результат я поменяла работу и сейчас очень довольна сферой своей деятельности. Недостаток любви я так же пыталась компенсировать заслуживая любовь окружающих. Но эта любовь и так идет, и ее огрромное количество. Это я тоже увидела. Но чтобы её брать нужно быть открытой. Я часто закрывалась, потому что думала, что со мной что-то не так. Но со мной все впорядке - и сейчас это хорошо знаю и чувствую. Я как цветок, который прекрасен сам по себе. Так же для того, чтобы быть открытой, достаточно доверять людям и позволить себе быть слабой, уметь просить и проявлять чувства. Я стала гораздо проще относиться к своему внешнему виду и быстрее собираться. 

  • Отзыв Ольги Масленниковой

    Понимание себя и других

    Я долгое время (почти пять лет) сомневалась в том, чтобы приехать на тренинг. Для меня это было не простым решением. Тренинг меня поразил тем, что в вопросах других людей я находила отклик чего-то своего. Но самое главное - это конечно же открытие себя, я вновь встретилась с собой. За долгие годы я уже научилась задвигать свои желания и интересы. Работа - вот что стояло на первом месте. Мне стало проще с любовью к себе относиться, и теперь я знаю практический смысл фразы "Люби себя". Чтобы изменить жизнь к лучшему - главное изменить отношение к себе. Это мой урок. Спасибо большое. Немного сожалею, что так долго собиралась к вам на тренинг.

  • Отзыв Надежды Каповской

    Понимание себя и других

    Много радости и позитива я испытала на тренинге "Понимание себя и других". Самое важное - я наглядно увидела, приняла и поняла почему так важно с большей любовью к себе относиться. Что такое "безусловная" любовь, как прощать обиды и отпускать злость, и особенно как важно быть Женщиной. Потрясающее открытие на тренинге, которое со мной произошло - это то, что все реально изменить здесь и сейчас, меняешься сам и меняется мир, меняется отношение других людей ко мне.  В этой гармонии, которую я испытала, я больше не буду метаться, а буду прямо или гибко идти к своей цели. Цель - стать настоящей женщиной, не только внешне. Во время прохождения тренинга, в перерыв я поговорила со своим любимым мужчиной, применяя то, чему я научилась и мне стало очень легко и просто. Так же я начала улучшать отношения с сестрой. Ушли чувства вины и жалости к ней. Подводя итог я с уверенностью могу сказать, что я спокойна и счастлива, я по-настоящему полюбила себя, потому как перестала себя критиковать и обзывать. Пусть каждая женщина испытает любовь и гармонию внутри себя! 

  • Отзыв Марины Шушаковой

    Понимание себя и других

    Эти три дня были для меня очень важны. На тренинг шла целенаправленно. Я поняла, что цель-это и есть сама жизнь, моя жизнь. Что когда я в гармонии с собой, происходит волшебство вокруг. Я счастлива. Профессиональная работа тренеров позволяла быть открытой, настоящей. Все три дня была атмосфера доброты, взаимопонимания, доверия и теплоты. Сейчас четко понимаю, что это только начало. Чуть-чуть приоткрылось окно, и пошел свежий воздух. Как здорово радоваться жизни и быть среди единомышленников.

  • Отзыв Сергея Торгашова

    Понимание себя и других

    Спасибо за то, что вы есть!!! Я вынес из тренинга огромную пользу для себя, была возможность посмотреть на себя с других сторон, покапаться в себе и научиться лучше понимать себя.

Наши гарантии

- Высокопрофессиональные тренеры, имеющие психологическое образование и прошедшие специальное обучение методике Билла Ридлера

- 100% индивидуальный подход: работаем именно с вашим запросом

- Свободный вход на все последующие тренинги "Понимание себя и других" в качестве помощника

- Посещение тренинга в любом сертифицированном Цетре России и других странах, где проходит эта программа

- Работа с вашими запросами до устраивающего вас результата

- Внимательное и бережное отношение к участникам

- Раз в месяц поддерживающее сопровождение на встрече выпускников компании

О тренинге

Уникальный тренинг «Понимание себя и других», разработанный Биллом Ридлером, отметил свое 40-летие в 2015 году. За это время он проходил и проходит  более чем в 10 странах (Россия, Эстония, Латвия, Украина, Германия, Китай, Беларусь, США, Израиль, Канада). На территории России существует более 30 Центров Взаимоотношений, где регулярно проходит тренинг «Понимание себя и других».

В основе тренинга – индивидуальная психология Альфреда Адлера. Для достижения максимального эффекта тренеры используют доказавшую свою эффективность методы практической психологии: психодрама, гештальт, техники бихевиоризма и другие.

Цель тренинга: прояснить источник трудности в отношениях с собой или окружающими и научиться справляться с этой трудностью. Благодаря этому происходит «очищение» эмоционального пространства от накопленных негативных чувств, корректируется «стиль жизни», формируются новые модели поведения.

Прекрасное настроение и вдохновение
Новые знания и навыки
Конспект лекции и упражнений
Возможности для дальнейшего роста

На тренинге вы получите

Темы тренинга

Отношение к себе
Отношения с родителями
Отношения с противоположным полом
Ваш индивидуальный запрос

Как проходит тренинг

Тренинг «Понимание себя и других» проводится двумя тренерами, мужчиной и женщиной, имеющими психологическое образование и прошедшими специальное обучение методике Билла Ридлера.

Тренинг  идет в формате weekend’a:

В тренинге присутствуют групповые упражнения, индивидуальная работа с каждым участником, теоретический материал. Уникальность тренинга в том, для каждого участника специально подбираются и создаются упражнения под его индивидуальный запрос. Персональная работа идет до результата, когда участник понимает «да, это именно то, что мне нужно».

Отзывы

  • Отзыв Натальи Мальцевой

    Понимание себя и других

    Я чувствовала всегда, что мне не хватало любви в детстве и узнала, что это можно восполнить любовью к себе нежным и заботливым отношением. Теперь я стараюсь поддерживать себя как можно чаще разными способами.Как результат я поменяла работу и сейчас очень довольна сферой своей деятельности. Недостаток любви я так же пыталась компенсировать заслуживая любовь окружающих. Но эта любовь и так идет, и ее огрромное количество. Это я тоже увидела. Но чтобы её брать нужно быть открытой. Я часто закрывалась, потому что думала, что со мной что-то не так. Но со мной все впорядке - и сейчас это хорошо знаю и чувствую. Я как цветок, который прекрасен сам по себе. Так же для того, чтобы быть открытой, достаточно доверять людям и позволить себе быть слабой, уметь просить и проявлять чувства. Я стала гораздо проще относиться к своему внешнему виду и быстрее собираться. 

  • Отзыв Ольги Масленниковой

    Понимание себя и других

    Я долгое время (почти пять лет) сомневалась в том, чтобы приехать на тренинг. Для меня это было не простым решением. Тренинг меня поразил тем, что в вопросах других людей я находила отклик чего-то своего. Но самое главное - это конечно же открытие себя, я вновь встретилась с собой. За долгие годы я уже научилась задвигать свои желания и интересы. Работа - вот что стояло на первом месте. Мне стало проще с любовью к себе относиться, и теперь я знаю практический смысл фразы "Люби себя". Чтобы изменить жизнь к лучшему - главное изменить отношение к себе. Это мой урок. Спасибо большое. Немного сожалею, что так долго собиралась к вам на тренинг.

  • Отзыв Надежды Каповской

    Понимание себя и других

    Много радости и позитива я испытала на тренинге "Понимание себя и других". Самое важное - я наглядно увидела, приняла и поняла почему так важно с большей любовью к себе относиться. Что такое "безусловная" любовь, как прощать обиды и отпускать злость, и особенно как важно быть Женщиной. Потрясающее открытие на тренинге, которое со мной произошло - это то, что все реально изменить здесь и сейчас, меняешься сам и меняется мир, меняется отношение других людей ко мне.  В этой гармонии, которую я испытала, я больше не буду метаться, а буду прямо или гибко идти к своей цели. Цель - стать настоящей женщиной, не только внешне. Во время прохождения тренинга, в перерыв я поговорила со своим любимым мужчиной, применяя то, чему я научилась и мне стало очень легко и просто. Так же я начала улучшать отношения с сестрой. Ушли чувства вины и жалости к ней. Подводя итог я с уверенностью могу сказать, что я спокойна и счастлива, я по-настоящему полюбила себя, потому как перестала себя критиковать и обзывать. Пусть каждая женщина испытает любовь и гармонию внутри себя! 

  • Отзыв Марины Шушаковой

    Понимание себя и других

    Эти три дня были для меня очень важны. На тренинг шла целенаправленно. Я поняла, что цель-это и есть сама жизнь, моя жизнь. Что когда я в гармонии с собой, происходит волшебство вокруг. Я счастлива. Профессиональная работа тренеров позволяла быть открытой, настоящей. Все три дня была атмосфера доброты, взаимопонимания, доверия и теплоты. Сейчас четко понимаю, что это только начало. Чуть-чуть приоткрылось окно, и пошел свежий воздух. Как здорово радоваться жизни и быть среди единомышленников.

  • Отзыв Сергея Торгашова

    Понимание себя и других

    Спасибо за то, что вы есть!!! Я вынес из тренинга огромную пользу для себя, была возможность посмотреть на себя с других сторон, покапаться в себе и научиться лучше понимать себя.

Фото

Расписание

22 - 24 сентября 18:30

Тренинг - Понимание себя и других

Тренер:
Олег Ефимов

Тренер:
Наталья Родионова

Как нас найти

Адрес:
620144, Россия, Екатеринбург,
ул.Московская, д.195, оф.553

Часы работы:
Ежедневно с 12:00 до 20:00

Сайт:
www.grc-ural.ru

E-mail:
grc.ural@gmail.com

Skype:
grc-ural